Einzelcoachings können in ihrer zeitlichen Länge von 30 bis 90 Minuten variieren. Sie sind eine 1 : 1-Begegnung, bei der meine ganze Aufmerksamkeit auf das vom Klienten gefragte Thema ausgerichtet ist.
Dabei kann im Liegen oder Sitzen, verbal und/oder nonverbal gearbeitet werden. Das Anliegen des Klienten bestimmt die Arbeitsweise.
Eine klassische Atembehandlung findet im Liegen am bekleideten Körper statt. Sie ist eine körpertherapeutische Interaktion zwischen Klientin/Klient und Behandlerin, welche den Atemfluss des Liegenden in den Fokus nimmt. Nicht nur der Säugling atmet mit seinem ganzen kleinen Leib, auch jeder Erwachsene tut dies. Allerdings ist das beim Erwachsenen häufig nicht mehr ohne weiteres zu erkennen. Oft merken aber Betroffene selbst, dass sie “nicht richtig atmen”. Mit wenigen Handgriffen kann dieser Zustand geändert werden.

An dieser Stelle greifen Kursstunden und Einzelstunden wirksam ineinander, denn auch das komplett eigenaktive Umgehen mit dem Körper vermittelt Atem-Erfahrungen, welche den empfindenden Leib mit der fühlenden und denkenden Seelenaktivität verbinden und auf diese Weise zu ganzheitlicher Wahrnehmung des Selbst führen.